COACH JE VAŠ SOPOTNIK V ČASU VELIKIH ŽIVLJENSKIH SPREMEMB. VAŠ ŽIVLJENSKI TRENER.
Osnovna vprašanja s katerimi se spopada sleherni posameznik, skozi mnoge generacije, so sledeča:
- Je to vse kar mi življenje ponuja?
- Vedno ista rutina, jo lahko spremenim?
- Od življenja želim več, je to možno?
- Kako lahko zamenjam zaposlitev?
- Burnout, kaj pa zdaj?
- Kaj sploh želim od življenja?
- Kako lahko grem naprej?
Navadno se taka vprašanja porajajo ob velikih življenjskih prelomnicah ali ob večjih dogodkih:
- Izguba fokusa
- Izgorelost
- Izselitev otrok
- Selitev
- Kriza srednjih let
- Ločitev
- Zamenjava zaposlitve
- Začetek prve zaposlitve
- Osebna rast
- Upokojitev
Večino izmed teh sem doživel tudi sam in lepo je imeti ob sebi osebo, ki te razume in podpira pri iskanju rešitve in smisla. Vem kako je. 🙂


Coaching proces nudi varen prostor za pogovor o pomembnih življenjskih odločitvah. Za pogovor o smislu življenja in iskanju poti naprej. Pogled je vedno usmerjen v prihodnost, z zavedanjem izkušenj iz preteklosti. Svoja razmišljanja in iskanje rešitev deliti z nepristransko osebo. Z nekom, ki vas bo brezkompromisno podpiral na vaši poti in vas vodil skozi proces razmišljanja.
Coaching ne vsebuje iskanja travm iz otroštva, podajanje lastnega mnenja o vaših izzivih ali navodil kaj narediti,. Napredek je tako kot pri vseh pomembnih življenskih spremembah postopen, koliko zmorete sami. Coach omogoča pridobivanje novih znanj, izkušenj in pogledov na vaše izzive.Vse to omogoča skozi pogled v prihodnost in preko kombiniranja različnih strokovnjakov, če se to izkaže za potrebno.
Veliko se lahko prebere, da za uspešnimi ljudmi, poleg zakonca, stoji sedaj vedno pogosteje tudi coach/inja. Coacha uporabljajo za premislek o naslednjih korakih, izpolnjevanju lastnih ciljev in sledenjju optimalne življenske poti.
Največkrat se prvi koktakt s coachem vzpostavi, ko se nam preprosto ne da več. Ne da se nam več eno in isto vsak dan. Želiš nekaj spremeniti, ampak kako? Na to vprašanje se vedno najde odgovor in pot za uresničitev zastavljenega cilja.
Koraki procesa
Vse se nekje začne in tudi nekje zaključi.
1
Spoznavni pogovor
Namenjen odločitvi ali je coaching prava stvar za vas in kako ga lahko uporabimo. Tudi že pogovor o začetnem cilju.
2
Etični kodeks
Zaupnost pogovora in ščitenje interesov stranke je osnovna naloga vsakega coacha. Skupaj oblikujemo pravila, ki se jih coach v popolnosti drži.
3
Prvi pogovor
Prevetrimo vrednote, prepričanja, morebitne blokade in zastavimo smer celotnega procesa.
4
Srečevanja
Pogostost in obliko srečevanja se ponavadi določi že na samem začetku. Je pa moč dogovore prilagajati različnim življenskim situacijam.
5
Povzetek dosežkov
Nekje na pol poti, je dobro pogledati malenkost nazaj in videti kam smo dospeli sedaj. Tako imamo priložnost prilagoditi smer, če na začetku ni bila najboljša.
6
Srečevanja
Izvedemo preostala srečanja do končnega povzetka s poudarkom na sledenju končnega cilja, ne glede, če ste ga vmes spremenili.
7
Koraki naprej
Cilj celotnega procesa je omogočiti samostojno nadaljevanje poti v smeri končnega cilja. Povzamemo dosežke in se vprašamo o poti naprej.
Kje in kako se bomo srečevali?
na kavi
V vašem najljubšem lokalu, za vašo najljubšo mizo. Tam kjer se lahko sprostite in razmišljate.
V NARAVI
Združimo sprehod, naravo in pogovor o prihodnosti. Narava sprošča in omogoča miselne preskoke.
na delovnem mestu
Po koncu delovnega dne, v okolju kjer ga poznate, tam kjer ste produktivni.
SPLETNO
Kadar se osebno ne moremo srečati, lahko uporabimo nova orodja kot so Zoom, Teams ipd.
